Consejos para tomar el sol sin peligro

En ocasión de encontrarnos en la temporada vacacional a continuación les presento las siguientes recomendaciones que les permitirán disfrutar de una forma seguro el SOL

• Media hora antes de tomar el sol aplica el protector solar adecuado al color de tu piel.
•  Para conseguir una protección óptima, aplica la crema con generosidad. Aproximadamente seis cucharaditas de café llenas de crema es la suficiente cantidad para el cuerpo entero de un adulto.
• Para remediar las manchas en la ropa, deja penetrar la crema de protección solar y el After Sun antes de vestirte.
• Es importante aplicar varias veces el protector solar para mantener la protección adecuada, en especial si haces deporte, sudas o te bañas.
• Recuerda que al secarte con la toalla y al jugar con la arena disminuye la cantidad de crema y reduce su protección.
• Si vas a hacer deportes naúticos, aplica una crema solar especial para deportistas.
• Recuerda que ningún protector solar ofrece cobertura total frente a las radiaciones UV.
• La exposición excesiva bajo el sol, peligra seriamente su salud, por ello evita el sol intensivo del mediodía y no prolongues la exposición solar sin agotar el SPF.
• No se debería exponer nunca a los bebés y niños pequeños bajo la radiación solar directa. Los niños son especialmente sensibles hasta la edad de siete años, porque su piel les protege menos de las radiaciones solares que a los adultos. Además seria necesario protegerlos con ropa.